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App de Historias Budistas para Dormir

Calma tu mente. Duerme en paz. Historias Budistas para Dormir y App de Meditacion

Suemergete en un sueno reparador con historias budistas ancestrales, sonidos de meditacion y practicas guiadas. Sabiduria milenaria narrada para tus noches de paz.

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Acceso anticipado — sé de los primeros
Duérmete con más de 90 historias budistas y 28 sonidos relajantes
90+Historias
28Sonidos de meditación
5Idiomas
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28Sonidos de meditación
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Todo para un
sueño tranquilo

Sabiduría budista seleccionada con sonidos ambientales para guiarte hacia un sueño profundo y reparador.

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Historias budistas para dormir

Relatos atemporales del Buda, cuentos Jataka y enseñanzas ancestrales narrados con una voz suave y relajante.

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Sonidos de meditación

Cuencos tibetanos, lluvia, bosque y campanas de templo. Mezcla sonidos ambientales para crear la atmósfera perfecta.

🧘

Meditación guiada

Ejercicios de respiración y sesiones guiadas diseñadas tanto para principiantes como para practicantes experimentados.

πŸŒ™

Temporizador de sueño

Configura un temporizador y deja que las historias se desvanezcan suavemente mientras te duermes. Despierta renovado sin interrupciones.

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Modo sin conexión

Descarga tus historias y sonidos favoritos. Escucha en cualquier lugar y momento, sin necesidad de internet.

πŸ‘Ά

Modo infantil

Historias budistas apropiadas para niños que enseñan compasión, amabilidad y mindfulness a los más pequeños.

Descubre la
sabiduría budista ancestral

Desde la vida del Buda hasta los cuentos Jataka atemporales, nuestra biblioteca en crecimiento tiene historias para cada momento.

πŸͺ· 15 min
La historia de Sumedha
Vida del Buda · 2,4K ♥
πŸ‘Ά 10 min
El nacimiento del Buda
Vida del Buda · 3,1K ♥
🌳 15 min
La iluminación del Buda
Vida del Buda · 2,8K ♥
πŸ‡ 10 min
La marca de la liebre en la luna
Enseñanzas · 1,8K ♥
🧘 20 min
El arte del cultivo mental
Calma · 3,2K ♥
πŸ“– 15 min
El Dhammapada
Popular · 2,6K ♥
πŸ’› 5 min
El Metta Sutta
Popular · 890 ♥
πŸ™ 5 min
Últimas palabras del Buda
Sabiduría · 1,6K ♥

Nuevas historias cada semana · Más de 90 y en crecimiento

Tres pasos para un
sueño tranquilo

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Elige una historia

Explora nuestra biblioteca de historias budistas, enseñanzas y sesiones de meditación.

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Añade sonidos ambientales

Combina sonidos relajantes como lluvia, cuencos tibetanos o bosque sobre tu historia.

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Duérmete

Configura el temporizador y deja que la sabiduría ancestral te guíe hacia un sueño profundo.

Por qué las historias budistas
te ayudan a dormir

Con raíces en 2.500 años de sabiduría budista y el arte atemporal y calmante de contar historias.

Duérmete más rápido con historias budistas para dormir

La narración lenta y calmante combinada con las enseñanzas budistas aparta suavemente la atención de una mente acelerada. El ritmo suave de las historias crea un puente sereno desde la vigilia hacia el descanso, ofreciendo a una mente ocupada un lugar tranquilo donde asentarse.

Un ritual de descanso sin pantallas

En lugar de coger el móvil, deja que la narración calmante aquiete una mente inquieta. Las historias budistas para dormir ofrecen una alternativa suave y sin pantallas al scroll nocturno, calmando el ruido mental que mantiene despiertos a tantos de nosotros.

Crea una rutina nocturna consciente con tu app para dormir

Escuchar historias antes de dormir de forma consistente crea una potente asociación con el sueño. En pocos días, tu cerebro aprende que la hora del cuento es la hora de dormir. Reemplaza el scroll nocturno por sabiduría ancestral y transforma tus noches en un ritual reparador.

Reduce la ansiedad nocturna con mindfulness para dormir

Las enseñanzas budistas sobre la impermanencia, la compasión y el soltar ofrecen una perspectiva serena que alivia los pensamientos ansiosos. Combinadas con sonidos de cuencos tibetanos y lluvia, la app crea un refugio del estrés y las preocupaciones del día a día.

Todo lo que
te espera

Buddha Story llega muy pronto. Esto es lo que ya está listo para ti esta noche.

Los cuentos Jataka, la vida del Buda, el Dhammapada y parábolas zen — historias budistas auténticas narradas lentamente en la oscuridad, para que una mente acelerada tenga por fin un lugar tranquilo donde descansar.

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Más de 90 historias para dormirNuevos relatos cada semana

Temporizador de sueño, descargas sin conexión, reproducción en segundo plano y una interfaz en negro puro — cada detalle está pensado para la hora de dormir, sin anuncios que rompan la calma.

πŸŒ™
Diseñado para dormirSin anuncios · Sin conexión · 5 idiomas
«La paz viene de tu interior.
No la busques fuera.»
Siddhartha Gautama

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hoy

Prueba gratis durante 7 días. Cancela cuando quieras. Sin compromiso.

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4,99€/mes
  • Todas las historias budistas
  • Todos los sonidos de meditación
  • Temporizador de sueño
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29,99€/año
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  • Todo del plan mensual
  • Meditaciones guiadas
  • Modo infantil
  • Seguimiento de progreso
  • Diario y reflexiones
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sueño tranquilo

Descarga Buddha Story gratis y descubre el poder calmante de la sabiduría ancestral.

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Preguntas
frecuentes

¿Qué es Buddha Story?

Buddha Story es una app de historias budistas para dormir y meditación para iOS y Android. Incluye más de 90 relatos narrados profesionalmente del Dhammapada, cuentos Jataka y la vida del Buda, combinados con sonidos de meditación ambientales, prácticas guiadas y un temporizador de sueño para ayudarte a conciliar un sueño profundo y reparador.

¿Es gratis Buddha Story?

Buddha Story ofrece 7 días de prueba gratis con acceso completo a todas las historias, sonidos y funciones. No se necesita tarjeta de crédito para empezar. Después de la prueba, puedes suscribirte mensualmente por 4,99€/mes o ahorrar un 50% con el plan anual de 29,99€/año. Cancela cuando quieras.

¿Puedo escuchar historias sin conexión a internet?

¡Sí! Buddha Story incluye modo sin conexión. Puedes descargar tus historias budistas y sonidos de meditación favoritos directamente en tu dispositivo. Perfecto para escuchar durante vuelos, retiros o en cualquier lugar sin internet.

¿Es adecuada para niños?

Sí. Buddha Story añadirá muy pronto un Modo Infantil dedicado. Por ahora, sus suaves cuentos Jataka — historias de compasión y amabilidad — ya son un favorito de las familias a la hora de dormir. Los padres pueden configurar un temporizador para que las historias se desvanezcan suavemente mientras los niños se duermen.

¿Qué sonidos de meditación hay disponibles?

Buddha Story ofrece 28 sonidos ambientales, incluyendo cuencos tibetanos, campanas de templo, lluvia, bosque, olas del mar, campanillas de viento y más. Puedes mezclar varios sonidos y combinarlos con las historias para una experiencia personalizada de sueño.